ترفند ها و آموزش ها
-
آموزش کامل مهارت های ارتباطی- قسمت 10
حرکات بدن شما می‌تواند نگرش و اعتماد به نفس شما را نشان دهد. از حرکات مناسب و هماهنگ استفاده کنید.مشاهده‌گر باشیدعلائم غیرکلامی دیگران را نیز مشاهده کنید. با توجه به…
بیشتر بخوانید -
آموزش کامل مهارت های ارتباطی- قسمت 11
خواندن منظمخواندن، دریچه‌ای به دنیای کلمات جدید است. هنگامی که می‌خوانیم، با واژگان گسترده و متنوعی مواجه می‌شویم که می‌توانند دایره واژگان ما را بهبود بخشند.گوش دادن فعال، نه تنها…
بیشتر بخوانید -
آموزش کامل مهارت های ارتباطی- قسمت 12
سؤالات روشن کننده بپرسیدبرای درک بهتر منظور گوینده، سؤالات روشن‌کننده بپرسید. از «چه» و «چرا» استفاده کنید تا اطلاعات بیشتری کسب کنید.بازخورد کلامی ارائه دهیدمداخله‌های کوتاه کلامی مانند «می‌فهمم» و…
بیشتر بخوانید -
آموزش کامل مهارت های ارتباطی- قسمت 3
انتخاب رسانه ای که پیام را به طور موثر منتقل می کند بسیار مهم است. رسانه های مختلفی مانند تلویزیون، رادیو، روزنامه، وب سایت و رسانه های اجتماعی وجود دارد…
بیشتر بخوانید -
آموزش کامل مهارت های ارتباطی
ارتباط موثرسطوح ارتباط موثر:ارتباط موثر درون فردیارتباط درون فردی به فرآیند ارسال و دریافت پیام‌ها در درون یک فرد اشاره دارد. این نوع ارتباط در سلامت روانی، تصمیم‌گیری و حل…
بیشتر بخوانید -
آموزش کامل مهارت های ارتباطی- قسمت 2
قضاوت نکنید. ماهیچه‌سازیماهیچه‌سازی به معنای توانایی کنترل واکنش‌های عاطفی خود و حفظ خونسردی شما تحت فشار است. برای ارتباط مؤثر، مهم است که احساسات خود را تنظیم کنید، حتی در…
بیشتر بخوانید
